2018年10月19日上午，中心党支部、工会、青工会联合开展“心”能量加油站心理培训项目第二次活动——身体解压“舞”动心灵成为更好的自己，邀请了资深心理咨询师、舞动疗愈师，带领大家走进身心合一的世界。

现场：挥动你我的手臂，甩掉大家的情绪

伴随着轻柔舒缓的音乐，跟随着老师的示范动作，中心全体职工围成大圈，深呼吸、甩手臂，以身体、律动为媒介整合身心，在律动中平衡流动情绪、整合自我、摆脱束缚，激活与生俱来的创造性。

声音：一次课程拉近了彼此的距离

“在‘引导——跟随’舞动环节，我觉得我完全跟随着我的搭档，放心的跟随着他的手掌舞动，这是一种长期存在但未曾发现和体味的信任，我要把这份信任带到今后的工作中相信在场的每一位同事，都有这种体会。”

意义：提升团队凝聚力和战斗力

中心党支部书记王承茜表示：“我们团队中的每一位同志都通过舞动的方式，用一个个简单的动作唤起了内心深处‘沉睡’的记忆，增强了对自我身体、意识、人际互动模式的觉察，通过个人的发现和改变，把团队中分散的力量敛聚起来，提高了团队的凝聚力和战斗力。”